Maak van zelfzorg een prioriteit.

Goed voor elkaar zorgen is een evidentie. Goed voor jezelf zorgen een uitdaging? Soms kiezen we de makkelijkste "zelfzorg"weg waarvan we eigenlijk niet écht opladen. Zet je goede voornemens voor 2022 kracht bij door drie avonden tijd en ruimte te nemen om je te verdiepen in zelfzorg. Wat voor mij goede zelfzorg is, is het niet noodzakelijk voor jou. We zoomen in op jouw kompas dat je de weg wijst. Hoe kan jij goede zelfzorg inbouwen in je drukke dagdagelijkse leven? Ontmoet anderen die ook worstelen, zoeken én vinden.

Voor jou, bezige bij, doener én denker, jij met al eens wat hooi op je vork veel op je bord, 101 dingen die aan je trekken, jij die multitaskt, jezelf al eens voorbij loopt, jij die geeft en geeft, jij die steeds klaar staat om er voor de ander te zijn.